السبت، 13 ديسمبر، 2014

Gainer Back flip Tutorial تعلم جينر باك فلب حركة قمة الروعة مع النسر

جينر باك فلب من اقوي واروع حركات الفري رنينج والجمباز فجسمك يندفع للخلف ولكن عند النزول تنزل الي الامام بشكل اكثر من رائع 
ولكن عليك ان تكون متقن للباك فلب بمهارة اولا
تابع مع شرح مميز جدا لكابتن جابر نسر 
بالتوفيق 
انطلق 




Subscribe to get more videos :

EAGLE KUNG FU JABER
اذا اردت ان تتعلم الكونغ فو والفنون القتاليه والحركات الاكروباتيه الجمباز والباركور والكابويرا وغيرها والعديد من دروس التنميه البشريه التي تفيدك في حياتك اليوميه فهنا اكبر موقع في الشرق الاوسط لتعليم كل هذه الرياضات الرائعه من خلال دروس مجانيه بالفديوهات وشرح الدروس مقدم من كابتن جابر نسر افريقيا والعرب
Martial arts, capoeira and parkour and free running, gymnastics and aerobic fitness, flexibility and strength you'll find everything here in order to learn with an eagle and Arab Africa captain Jaber eagle