الأربعاء، 10 ديسمبر، 2014

تعلم حركة ران جينر مع نسر الكونغ فو Run gainer tutorial

تعلم حركة الفري رننج الاكثر من رائعة رن جينر عليك ان تتقن قبلها حركة الباك فلب لكي تستطيع فعلها تابع مع شرح مميز جدا للنسر كابتن جابر 


Subscribe to get more videos :

EAGLE KUNG FU JABER
اذا اردت ان تتعلم الكونغ فو والفنون القتاليه والحركات الاكروباتيه الجمباز والباركور والكابويرا وغيرها والعديد من دروس التنميه البشريه التي تفيدك في حياتك اليوميه فهنا اكبر موقع في الشرق الاوسط لتعليم كل هذه الرياضات الرائعه من خلال دروس مجانيه بالفديوهات وشرح الدروس مقدم من كابتن جابر نسر افريقيا والعرب
Martial arts, capoeira and parkour and free running, gymnastics and aerobic fitness, flexibility and strength you'll find everything here in order to learn with an eagle and Arab Africa captain Jaber eagle