الرياضة الوحيدة اللي كنت مفتقدها طول عمري هي السباحة من اعظم الرياضات فعلا وفوايدها كتير ـ كان نفسي فعلا من وانا طفل اكون سباح ، بس الحمدلله قررت اتمرن وانا لسة مبتدأ من سن 25 سنة بقالي شهر بالظبط تحت اشرف صديقي البطل كابتن #وليد #المصري
قدرت في شهر واحد بفضل ربنا ثم كابتني وحب السباحة والاصرار اني اعمل مستوي اكني بتمرن بقالي سنة والسبب الاصرار واني حابب اتعلم فعلا
انا باديئ من تحت الصفر تخيلوا من اسبوعين كنت بغرق وبحس بضغط الميه وكنت بكره انزل في اكبر عمق وبكون قلقان في حمام السباحة ـ الا ان دلوقت الحمدلله بقيت انا اللي بحب انزل في اعمق منطقة ـ
السباحة فوايدها كتيرة جدا والدين حث علي تعلمها
ــ انا قررت اكون سباح قوي بفضل الله زي منا مقاتل كويس
ـ انا نسر في السماء
ـ انا دولفين في الماء
ILove #Swimming,
قدرت في شهر واحد بفضل ربنا ثم كابتني وحب السباحة والاصرار اني اعمل مستوي اكني بتمرن بقالي سنة والسبب الاصرار واني حابب اتعلم فعلا
انا باديئ من تحت الصفر تخيلوا من اسبوعين كنت بغرق وبحس بضغط الميه وكنت بكره انزل في اكبر عمق وبكون قلقان في حمام السباحة ـ الا ان دلوقت الحمدلله بقيت انا اللي بحب انزل في اعمق منطقة ـ
السباحة فوايدها كتيرة جدا والدين حث علي تعلمها
ــ انا قررت اكون سباح قوي بفضل الله زي منا مقاتل كويس
ـ انا نسر في السماء
ـ انا دولفين في الماء
ILove #Swimming,