الخميس، 10 نوفمبر، 2016

How to Do the Esquiva | Capoeira part1 تعلم حركات الاسكيفا في الكابويرا الجزء الاول

الحلقة الرابعة والجزء الاول من حركات الاسكيفا هي اوضاع جميلة جدا لابد من 

اتقانها وتستخدم للدفاع اثناء الهجوم عليك كما تستخدم كحركات استعراضية جميلة في

 الكابويرا 


Subscribe to get more videos :

EAGLE KUNG FU JABER
اذا اردت ان تتعلم الكونغ فو والفنون القتاليه والحركات الاكروباتيه الجمباز والباركور والكابويرا وغيرها والعديد من دروس التنميه البشريه التي تفيدك في حياتك اليوميه فهنا اكبر موقع في الشرق الاوسط لتعليم كل هذه الرياضات الرائعه من خلال دروس مجانيه بالفديوهات وشرح الدروس مقدم من كابتن جابر نسر افريقيا والعرب
Martial arts, capoeira and parkour and free running, gymnastics and aerobic fitness, flexibility and strength you'll find everything here in order to learn with an eagle and Arab Africa captain Jaber eagle