الأربعاء، 9 نوفمبر، 2016

اتعلم الجنون وانزل السلم علي ايدك مع النسر street work out tutorial


الانسان بطيبعته يستطع نزول وصعود السلالام بقدميه ولكن ايضا يستطيع ان يدخل 

عالم الاحتراف وينزل ويصعد علي يديه ليصبح انسان خارق تابع مع شرح 

مميز جدا كيف تنزل السلم علي يديك ــ وينبغي علييك ان تكون محترفها في الوقوف 

والسير ع اليدين كي تفعلها بالتوفيق


Subscribe to get more videos :

EAGLE KUNG FU JABER
اذا اردت ان تتعلم الكونغ فو والفنون القتاليه والحركات الاكروباتيه الجمباز والباركور والكابويرا وغيرها والعديد من دروس التنميه البشريه التي تفيدك في حياتك اليوميه فهنا اكبر موقع في الشرق الاوسط لتعليم كل هذه الرياضات الرائعه من خلال دروس مجانيه بالفديوهات وشرح الدروس مقدم من كابتن جابر نسر افريقيا والعرب
Martial arts, capoeira and parkour and free running, gymnastics and aerobic fitness, flexibility and strength you'll find everything here in order to learn with an eagle and Arab Africa captain Jaber eagle