من اساسيات الجمباز وهي حركة هامة جدا وتعطي شكل جذاب وتوازن قوي وتساعدك في فعل الكثير من الحركات تابع مع شرح مميزمع المدرب جابر نسر
From the basics of gymnastics which is a very important movement and give an attractive shape and a strong balance and help you to do a lot of movements continued with an explanation of distinctive eagle with Coach Jabir
